朝のルーチン

いつからかモーニングページを続けている

毎朝何ページかをノートに書き綴るもの

思い浮かんだことを書いてもいいし日記でもいい

以前は天声人語をノートに書いて

モーニングページの代わりにしていたが

最近はアプリのGoodNotesを使って

タブレットに手書きで

思い浮かんだことや日誌を書いている

キーボードやスマホをフリック入力するより

手書きの方が心置きなく思ったまま書ける気がする

そしてその日のタスクを終えたら

書いたページは捨ててしまう

見返すようなものでもなく

その日はその日でおしまい

自分なりに潔く気持ちが良いと思っている

朝型という朝活の基本形