マスクを外す日

近くに｢山水亭｣という会席料理の店がある

大きな店の駐車場には

巨大な阿吽の頭像が出迎えてくれる

去年のコロナ禍からその像に

巨大なマスクがつけられた

マスクというか褌のような巨大な布というか・

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いつも車を走らせるとき山水亭の前を通る

そして今日気がついた

マスクを外している！

阿吽もワクチンを接種したか(*^｡^*)

少し嬉しくなった

ワクチンを接種してない子が動く

自費出版

ワクチン接種と同時に五十肩を発症した友人は

昔から歌が好きで

私の結婚式でも歌ってくれた

いまも路上ライブやまちなかのコンサートなど

LIVEの様子を送ってきてくれる

昔から山口弁がキュートな可愛い子だったけど

そのまんま歳を重ねていい感じになっている

その彼女が自費出版でCDを出した

>この歳だし出してもいいかなと

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そして届いたCDをiPhoneに入れ

聴きながら朝ご飯の用意（パンだけど𐤔𐤔‬‪𐤔）

変わらぬ歌声と懐かしさを感じる歌詞や曲調に

キュンとなった(👍≧▽≦)👍

歌声もキャラもまるっと自費出版

そんなこともある

｢おかしいでしょ｣を読んだ友人からLINEが来た

医療従事者のため既にワクチン接種済みだが

腕が痛くなってペインクリニックに行った結果

たまたま時期が重なって発症した｢五十肩｣だった

そうか、あるよねそういうこと

だとすると夫も五十肩？

ないないない

痛い話はすでに肩から歯茎へ(^。^;)

常にどこか痛いやら腫れたやらのかまってちゃん

五十肩ならかまってあげたのにね

｢内臓が痛い｣普通に喋れんか

存在感

近所で一人暮らしをしていたお婆さんが亡くなった

半年間「売家」の看板が出ていたが

売れなかったのだろう

解体作業が入りすっかり更地となった

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小さな四つ辻の角にあった家だったので

すっかり見晴らしが良くなった

が

空き家で残っていた時よりも

「そこに家があった」という不思議な存在感は

逆に増した

更地から思う空き家のたたずまい

近くて遠いゴミ置き場

ゴミ出しに行く

腰痛なので少し前傾姿勢

そして小股

3分ほどの距離が遠い

そのうちポツポツと雨が落ちてくる

やばい

急がなければと歩を早めるつもりで

手だけ大きく振っても足は小股のまま💧

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小雨の中をよたよたゴミ出しに出ている老女を

もう一人の私が見ていたf(￣∇￣;)

腰痛のゴミ出しまるで罰ゲーム

ピップエレキバン

腰痛は若い頃からあって

飲み薬、湿布薬、コルセットまで落ち着いたのは

結婚してから

それまではいろいろ試した末に

ピップエレキバンが効いた時は感激した

仕事をしていると湿布薬はにおいが気になるし

コルセットも服を選ぶ

エレキバンなら簡単でにおわない♪

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20代半ば

いつものようにエレキバンを貼り

仕事中ふと立ち上がろうとした時

通路側に何かが落ちているのに気がついた

エレキバンだ💧

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若かったし今と違って羞恥心もあった

ポロリと落ちたエレキバンを通路から足で引き寄せ

周りに人がいないのを何気に確認して

落し物した感を出しながら手を伸ばして拾う

さり気なさを演出しながら大汗ものの数分間

多分バレてないf(￣∇￣;)

それだけでその日一日が終わった気がした

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若いってめんどくさい(*^｡^*)

羞恥心面倒くさいことばかり

とりあえず学習

きのう普通にソファから立ち上がったら

いきなり腰に電気が走った

や、やばい

腰に手をあて動ける方向を探して体勢を戻す

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きっかけはないけど

たいていグデッとした体勢は腰痛になりやすい

以前腰痛時に左下の横向きで本を読んで寝落ちし

翌朝痛みで起きれなくなってしまい

完全にぎっくり腰となった

なのできのうは右下の横向き寝になり

そして今朝

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とりあえずノープロブレム♡\(*ˊᗜˋ*)/♡

ぎっくり腰にも傾向と対策