親しい人の死を受け容れていく方法

「無心で手を使うこと、

　何らかの方法で心を吐き出すこと、

　自分の悲しみを誰かと共有すること」

父をなくし悲嘆に溺れそうになっていたとき

年長の同僚が夏井いつきさんに教えた言葉

2022.8.19 朝日新聞　「折々のことば」より

そのうちに時間薬も効いてくる