糖質制限暮らしが始まってから 我が家のおやつはナッツがメインとなった ロカボナッツやフィッシュ&ピーナッツ おつまみ的なチーズ類も増えた 自作では寒天を使ったコーヒーかん グツグツ煮なくてもいい寒天を買い マグカップ1杯の熱いコーヒーに 寒天一袋を…
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