あるデータで
フィットネスクラブに入会しても
半年で7割が辞め
1年になると残っているのは1割とのこと
ダイエット目的で入会した夫も例に漏れず
1年ちょいで退会した
入会した以上は頑張るつもりだったのだろうが
入会したことで安心したのか
いつでも行けると思うと
逆に行く気になれないのか
会費払ってるんだから行かないと損だよ
とおしりを叩かれて行かされるようでは
絶対おもしろくない
>やっぱり一緒に喋ったりする人がおらんとつまらんな
気持ち的にはこれが正直なところだろう
そして現実的に
入会して逆に太った💧
これまでダイエットに取り組んで
1番夫が痩せたのは
ポールを使ったウォーキング
夜もくもくと歩いて帰るだけなのだが
やはり外を歩くとか
ルートを変えて違う景色を見るとか
｢風｣や「変化」を感じることは
大事なんじゃないかな(•ᵕᴗᵕ•)
ウォーキング折り返し地点はスタバ 毛利由美
