増量作戦

糖質オフの食事を続けていると

ガッツリとチャーハンが食べたくなった

そこでしらたきの登場

しらたきを細かく刻んでフライパンで乾煎りをし

水分が飛んで白っぽくなったものとご飯を1:1で混ぜ

いつもと同じようにチャーハンを作ってみた

全然問題ない(👍￣▽￣)👍

久しぶりにチャーハンを食べて

気持ちが丸くなった気がした𐤔𐤔‬‪𐤔

また別の楽しさ糖質オフメニュー